Posted on 2019-05-07 16:11:38
వెయిట్ లాస్ టిప్స్..... ఈ ఆరు చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు..

ఉరుకులు, పరుగులు జీవితం.. టైంకు భోజనం ఉండదు.. నిద్ర కరువు.. ఫలితంగా అధిక బరువు. ఇక రోజూ వ్యాయా..

Posted on 2019-04-26 15:00:36
మీ ముఖం గులాబీల అందాలు విరజిమ్మాలంటే ... ..

ముఖం గులాబీలా అందంగా విరజిమ్మాలంటే కింద చెప్పిన విధంగా చేస్తే సరిపోతోంది.
1. పాలల్లో ..

Posted on 2019-04-17 15:40:30
ప్రపంచంలోనే తొలి 3D ప్రింట్ గుండె..

ఇజ్రాయెల్ శాస్త్రవేత్తలు మానవ కణజాలం, రక్త నమూనాలతో 3D ప్రింటెడ్ హార్ట్‌ను రూపొందించారు. ..

Posted on 2019-01-09 18:27:18
పచ్చిబఠానీల వల్ల ప్రయోజనాలు ..

చలి కాలంలో వేడి వేడిగా పచ్చి బఠానీలు తింటుంటే వచ్చే మజాయే వేరు కదా. పచ్చి బఠానీలను చాలా మం..

Posted on 2019-01-07 18:04:28
రేగిపండ్ల వల్ల ఇంత ఆరోగ్యమా?..

రేగిపండ్లు ముఖ్యంగా చలి కాలంలో ఎక్కువగా లభిస్తాయి. ఇవి అనేక రకాలు ఉంటాయి. చిన్నవి, పెద్దవ..

Posted on 2019-01-07 15:31:51
జ్ఞాప‌క‌శ‌క్తి మెరుగుపడాలంటే ఏం చెయ్యాలి?..

ఆధునిక జీవనంలో మనిషిపై వొత్తిడి అధికమవుతోంది. దాని ప్రభావం జ్ఞాపకశక్తిపై పడుతోదంది. ఎంత..

Posted on 2019-01-07 13:51:51
చలికాలంలో ఆలివ్ ఆయిల్‌ ఎలా పనిచేస్తుంది?..

వంటలలో ఆలివ్ ఆయిల్‌ ఉపయోగించడం వల్ల శరీరానికి పనికొచ్చే ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయని అందరిక..

Posted on 2019-01-05 14:40:50
ఇంటి చిట్కాలతో గురక సమస్యలను తగ్గించవచ్చు... ..

నిద్ర‌లో ఉన్న‌ప్పుడు ప‌క్క‌న ప‌డుకున్న వారు ఎవ‌రైనా గుర‌క పెడితే అప్పుడు క‌లిగే చిరాకు ..

Posted on 2019-01-03 15:34:57
వేరుశనగలోని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ..

వంటింట్లో తప్పనిసరిగా వుండేవి పల్లీలు అంటే వేరుశనగలు. ఇవిలేకుండా పొద్దున్న ఇడ్లీలోకి చ..

Posted on 2018-12-25 14:28:38
వేడి నీటితో ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టేయండిలా ..

తీరిక సమయం లేని ఈ తరంలో ఎవరూ వారి శరీరం పట్ల శ్రద్ధ చూపడం లేదు, అందువల్ల అనారోగ్య పాలవుతున..

Posted on 2018-05-17 15:01:29
చర్మసంరక్షణకు చిట్కాలు....

హైదరాబాద్, మే 17 : ఎన్నో పనులు... ఎంతో ఒత్తిడి.. ప్రస్తుత కాలంలో అందరూ సంపాదించాలన్న కోరికతో క..

Posted on 2018-05-17 13:25:13
ఉతికేందుకు పద్ధతుంది..!..

హైదరాబాద్, మే 15 : ఒక్కో రకం దుస్తులకి ఒక్కో రకం జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. లేదంటే రంగ..

Posted on 2018-05-16 19:01:49
పొదుపు.. అదుపు చేయడం ఎలా.....

హైదరాబాద్, మే 15 : డబ్బులు ఖర్చు పెట్టడం అంటే చాలా సులువు. కానీ పొదుపు చేయడం చాలా కష్టం. కానీ ..

Posted on 2018-05-11 12:49:12
తెర చూసే సమయాన్ని తగ్గించేద్దాం..!..

హైదరాబాద్, మే 10 : ఇంటర్ నెట్ ఇప్పుడు ప్రతిఒక్కరికి అలవాటుగా మారిపోయింది. చాలా మంది స్మార్ట..

Posted on 2018-05-10 15:36:27
పోస్ట్‌వర్కవుట్ల ప్రాధాన్యం తెలుసా..!..

హైదరాబాద్, మే 10 : వ్యాయామాలు చేయడానికి ముందు వార్మప్‌లు చేస్తారు. వాటితోపాటూ పోస్ట్‌వర్కవ..

Posted on 2018-05-10 13:47:06
వ్యాయామంతో శరీరానికి ఆరోగ్యం....

హైదరాబాద్, మే 10 : ప్రస్తుత ఉరుకుల పరుగుల జీవన విధానంలో మన పని సమయాలు, పద్ధతులు మారిపోతున్నా..

Posted on 2018-05-09 18:25:19
వాటిని కూడా శుభ్రం చేయండి..!..

హైదరాబాద్, మే 9 : ఇంట్లో ఉండే ప్రతి ప్రదేశాన్ని చాలా శుభ్రంగా ఉంచుతాము. దుస్తులు ఒక్కసారి వ..

Posted on 2018-05-09 15:17:54
ఒత్తిడి ఉందా..? అయితే ఇలా చేయండి..

హైదరాబాద్, మే 9 : ఆఫీస్ ఒత్తిడి కావచ్చు. చదువుల భారం అవ్వొచ్చు. వ్యక్తిగత సమస్యలు కావొచ్చు. ..

Posted on 2018-05-08 16:09:05
మొటిమలు తగ్గేందుకు చిట్కాలు....

హైదరాబాద్, మే 8 : అందమైన ముఖంలో ఒక చిన్న మచ్చ వచ్చిన అమ్మాయిల మనసులో చాలా ఆందోళన చెందుతారు. ..

Posted on 2018-05-08 13:17:19
పిల్లలో ఒత్తిడికి బై..బై....

హైదరాబాద్, మే 8 : ఒత్తిడి అనేది ఇప్పుడు మానవ జీవితంలో ఒక భాగం అయిపొయింది. మనం చాలా సార్లు పట..

Posted on 2018-05-06 11:30:56
నోరు తాజాగా ఉండాలంటే... ..

హైదరాబాద్, మే 6 : దంతాల సంరక్షణకు, దుర్వాసన రాకుండా ఉండేందుకు అదే పనిగా మౌత్‌ఫ్రెష్‌నర్లనే..

Posted on 2018-05-05 18:38:24
కొంచెం కోపంగా... కొంచెం ఇష్టంగా ..

హైదరాబాద్, మే 5 : పిల్లలు చేసే కొన్ని చిలిపి పనులు మనకు సరదాగా అనిపించినా.. కొన్ని సార్లు ఆ చ..

Posted on 2018-05-05 17:43:41
గ్లామర్ కోసం.. గోధుమ పూత ..

హైదరాబాద్, మే 5 : గోధుమలు ఆరోగ్యానికే కాదు... అందానికీ కూడా ఉపకరిస్తాయి. ముఖంలో జిడ్డు తొలగి..

Posted on 2018-05-05 15:32:06
ఆలివ్ నూనెతో.. తుడిచేయండి..

హైదరాబాద్, మే 4 : కొన్ని వృత్తులరీత్యా రోజూ వేసుకోవడం వరకే ఒకే. కానీ రాత్రి పూర్తిగా తోలిగి..

Posted on 2018-05-05 13:13:36
ఆందోళన వద్దు.. నిద్రే ముద్దు..

హైదరాబాద్, మే 4 : ఉరుకుల పరుగుల జీవితం.. సంపాదించాలన్న ఆలోచనల సాగరంలో ప్రస్తుత సమాజం సాగిపో..

Posted on 2018-05-04 16:10:16
శరీరానికి నప్పేలా....

హైదరాబాద్, మే 4 : తరచూ అలంకరణ చేసుకునేవారు.. మొదట రాసుకోవాల్సింది ఫౌండేషనే. అయితే దాన్ని ఏద..

Posted on 2018-05-04 13:24:01
తినండి.. తగ్గండి ..

హైదరాబాద్, మే 4 : పెరుగుతున్న బరువును తగ్గించుకోవడానికి ప్రతి ఒక్కరు ఎన్నో నియమాలు పాటిస్..

Posted on 2018-05-03 18:05:30
పొట్ట తగ్గడానికి.. ఈ చిట్కాలు పాటించండి...

హైదరాబాద్, మే 3 : ప్రస్తుత కాలంలో జిహ్వచాపల్యాన్ని ఆపుకోవడం ఎంతో కష్టం.. కొంత మంది తింటే పొట..

Posted on 2018-05-03 17:58:11
నడుం నొప్పా..? అయితే నిద్రించండి..

హైదరాబాద్, మే 3 : చాలా మంది మహిళల్ని వేధించే ఆరోగ్య సమస్య నడుము నొప్పి. కారణం ఏదైనా.. మన జీవన ..

Posted on 2018-05-03 14:06:52
వాయిదా... కొన్ని సార్లు మంచిదే..

హైదరాబాద్, మే 2 : ఉద్యోగం.. ఎన్నో బాధ్యతలు, బరువులు, అలాంటి పనుల్లో కొన్ని అనుకున్న సమయానికి ..